11.19(火) 帯研19:00～21:40 未ﾘﾝｸ
腹筋 50回×(3種類)×3s…①
背筋 100回×3s …② ※①②交互
JS 20回×20s …③
拳立て 30回×20s …④ ※③④交互
ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ(下段廻し蹴り) 右左各30本×12s(片足450本)
ｶﾞﾝﾀﾞﾑ(初) 2分×8s
久々の｢日誌｣
都CLASSIC関連の雑務が次々と湧き出てきた｡
自身の稽古,ｳｴｲﾄをしてるﾋﾏがない｡
｢後援申請書｣の提出が済んだから一瞬だけ一息｡
PC,HP共に｢操作｣を熟知してないから作業が2倍も3倍も時間が掛かってる様な…｡
各操作が分かっていれば作業はもっと早く進んでるはず｡でも昨年よりかはﾏｼだと…｡
｢進化｣が問われる第2回都CLASSIC｡
11.13(火) ｢稽古日誌｣でなく､流行りの｢ﾌﾞﾛｸﾞ｣になってる…｡
10.21北信越大会･出場が終わった5日目から風邪をひき､未だに咳など続いている｡
昨夜も床に就いた途端､｢発作｣!!??が起き､咳が30分程止まず喉と腹筋がどうかなりそうだった｡
｢救急｣にでも､又は咳止め薬でも買いに行こうかと思ったがひど過ぎて布団から出れなかった｡
でもいつしか何とか治まり寝付けていた｡
都CLASSIC･審査会案内作成､HP更新､都CLASSIC関連作業等々…､ｴﾝﾄﾞﾚｽの仕事｡
いちにちの｢区切り｣がいつだか分からなくなってくる｡風邪も中々ｽｯｷﾘ治らない｡
急に話しは飛んで､千葉大会に紗世が単独で乗り込む｡
単独遠征は06．4静岡大会･明香里以来だ｡しかも今回､先生(私)は出場しない｡
どこの大会でも･誰でもが…､ではあるが特に(1名で)新幹線を使っての｢遠征｣は数万単位の費用･労力が掛かる｡
もちろん前日に千葉入りすることになる｡｢ちょっと経験に｣､｢旅気分で｣などと言ってる場合では済まされない｡
当然･当たり前のように｢何がなんでも優勝｣しに行くしかない｡先方｢大会｣にも失礼に当たる試合をしてはならない｡
遠方から乗り込んだ場合はﾚﾍﾞﾙの如何に関わらず優勝することが絶対条件で､
又大会に対する｢礼儀｣だ｡あと1ヶ月､優勝のことだけを考える｡
こんなことを書いて(公開し)｢ﾌﾟﾚｯｼｬｰだ｣などと悠長なことを言ってる暇はなく､そんな次元ではない｡
11.06(火) 帯研19：00～21：00 未ﾘﾝｸ ※10.21北信越大会(23日)後､2週間振り
腹筋 50回×(3種類)×3s…①
背筋 100回×3s …② ※①②交互
JS 20回×20s …③
拳立て 20回×20s …④ ※③④交互
(拳立て 50回×6s)
ｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸ(下段廻し蹴り) 右左各30本×15s(片足450本)
11.05(月) 交流試合翌日･試合出場者の稽古出席者
Ⅱ部…八木･紗世･麗華･嵐士･竜樹
Ⅲ部…明香里･東海
帰宅時ﾊﾞｲｸ｢雨｣でｽﾞﾌﾞぬれ｡(寒々)
11.04(日) 第42回関西交流試合 ←ﾘﾝｸ先へ（ｺﾒﾝﾄ､試合結果等）
11.03(土) 午前+夜で｢文章｣仕上り｡
頭痛激しく横に｡｢薬｣ｲﾏｲﾁ効かず｡
夜､桑島師範･友好関係者と軽く会談｡
明日､3.04以来丁度8ヶ月振り｢関西交流｣へ､非常に楽しみ｡
11.02(金) 熱･咳･頭痛がどうもなかなか治らない､
1週間-10日間はしょうがないか…
｢京都大会｣関連の文章作成とﾁﾗｼ最終点検に掛かる｡
文の繋がりの手直し･読み直しで｢頭ｶﾞﾝｶﾞﾝ激痛｣だが
PC前から離れられず結局､夜中1時半まで掛かった｡
11.01(木) 先週金曜の｢喉に違和感有｣から体調悪し｡
昨夜､熱で寝付けず､尚も咳込み1時間に1度､
目が覚め､更に寝付けずでしんどい…｡
朝一､｢医者｣行き診察･薬貰う｡
日曜までに完治させ､｢京都大会｣に取り掛からねば｡
｢稽古｣できず｡
Ⅰ･Ⅱ部指導するも､Ⅲ部の準備体操･基本稽古･ﾐｯﾄ稽古は明香里･紗世が｢号令｣を｡
号令を｢掛ける｣ｵﾚﾝｼﾞ･小4が普通…? 号令を｢掛けない｣黄帯･小5が普通…? どっちだ…??