黒帯研究会：第１回目
2007／1／9（火）　19：00〜20：15

【出席者】
木口三級、今井四級、寺田四級、詩乃六級、野崎六級、
彩乃六級、竜也六級、若菜六級、一樹八級、悠樹十級，以上10名

【稽古メニュー】
準備体操…J･S(ｼﾞｬﾝﾋﾟﾝｸﾞｽｸﾜｯﾄ)10回→拳立て10回→腹筋20回→背筋20回×5s，ｼｬﾄﾞｰ3分
キックミット：中段回し蹴りステップ　30秒×10s（計5分）
スパーリング　2分×12s（計24分）

「帯研」は本来、黒帯のみで行なうものではあるが、｢黒帯･初段｣を目指し“どうにか”始動。
出席希望の意思確認／出席推薦は（故意に）しなかった。任意に，自主に任せた。

黒帯（初段）取得，自分が黒帯を締めるとは｢どういうことか｣各自が感じ，考えること。

『緊張』の初帯研，道場に1番乗りで入ってきたのは今井だった。
‘始動’直前，入口に貼り出した【最後の注意・確認】に目を通し､次々と道場に入る第一期帯研ﾒﾝﾊﾞｰ。
これまで､ほとんど経験し得なかった「その空気」を体感し､張り詰めた緊張。
コレが『極真』の｢稽古体系注｣である。そこには楽しくて､生ぬるい空気注は存在しない。

　稽古内容は今までにも経験しているが、稽古後の掃除が終わるまで、
一挙手一投足注に気持ち，魂を込めて取り組む。

今までよりも、｢空手｣，｢選手権大会｣への心構え・身構えの｢質｣を（徐々に）高めていく。