第6回目　2007／2／13（火）　19：00〜20：40

【出席者】
木口三級、今井四級、寺田四級、詩乃六級、野崎六級、彩乃六級、以上6名

【メニュー】
シャドー　3分
J･S，拳立て記録会(単位･回)
　　　　　　　　　 J･S　　　　 　　　　 拳立て←注･曲げ深さ､角度に相違あり　
　　　　　　1回目　2回目　　計　　1回のみ
　　寺田　　81　　　60　　　141　　　　92
　　野崎　　80　　　50　　　130　　　　80
　　木口　　50　　　70　　　120　　　 100
　　今井　　54　　　59　　　113　　　　58
　　柴田　　60　　　50　　　110　　　　80
　　彩乃　　40　　　42　　　 82　　　　 60
　　詩乃　　31　　　32　　　 63　　　　 20
ミット　突き数本⇔前蹴り2連打　1分×14〜15s（小中学生は､×約23s）
サンドバック（ミットと交互）　　　　1分×10s（一般）
受け返し 下段のみ　　　 1分×6s
　　　　　　突き＋前蹴り　　1分×数ｾｯﾄ