第19回目　2007／5／15（火）　19：00〜20：30

【出席者】
木口三級、寺田四級、野�ｱ六級

【メニュー】
ｼﾞｬﾝﾋﾟﾝｸﾞｽｸﾜｯﾄ　60回×5s
拳立て　　　　　　　　　　　 60回×5s
上記二種目交互に行なう（約10分）
ﾊﾞｰﾋﾟｰ　　　　100回
腕立て旋回　100回
ﾋﾞｯｸﾞﾐｯﾄ　　　1分×20s（木口･寺田）
※野�ｱ･ｹｶﾞの為､別ﾒﾆｭｰ　腕立て旋回　500回